안녕하세요, 인천시청소년자립지원관 행복자리입니다😊
2025년에도 청소년 자립을 위한 핵심 프로그램, ‘셀럽(Self-Love) 프로젝트’가 힘차게 진행되었습니다.
이번 셀럽4는 자신을 이해하고 표현하는 힘”을 기르기 위한 4단계 과정으로 구성되었는데요.
단순한 취업 준비를 넘어서, 내면의 변화와 자신감 회복이라는 진짜 자립의 밑바탕을 함께 다졌답니다.
자, 그럼 그 특별했던 여정을 하나씩 살펴볼까요?
🧠 1단계 - 소그룹 집단상담: 나를 발견하고, 관계를 맺는 연습
처음 만난 친구들과 함께하는 소그룹 상담은 어색함보다는 따뜻한 공감과 자기 탐색의 시간으로 채워졌습니다.
집단상담 형태로 미술과 다양한 활동 등을 통해 감정을 표현하고
나를 알아가고 나아가 서로를 이해하는 소중한 시간이었죠.
소그룹 활동 시간
한 청소년은 “걱정이 많고 회피하던 내 모습이 보였어요. 앞으로 바꾸고 싶어요.”라며 성장의 의지를 보였고,
또 다른 청소년은 “그림을 통해 내가 중요하게 여기는 가치가 무엇인지 알게 됐어요.”라고 소감을 전했습니다.
소그룹 상담 활동에서 만든 작품
서로 다른 삶의 방식과 생각을 나누며 “정답은 없다는 걸 느꼈다”는 고백도 인상 깊은 시간이었습니다.
🎨 2단계 - 이미지메이킹 교육: 나에게 어울리는 색, 자신감을 입다
퍼스널 컬러 진단을 통해 자신에게 어울리는 색상과 스타일을 찾는 시간이었습니다.
청소년들은 전문가의 설명을 들으며 자신의 톤과 이미지를 확인하고, 면접과 출근에 적합한 복장도 직접 고르고 구입했어요.
“항상 무채색 옷만 입었는데, 오늘 나에게 맞는 색을 찾았어요!”
“면접복은 처음이라 어색했지만, 선생님과 함께 고르니 자신감이 생겼어요.”
면접을 구매 할 때 처음에는 어색한 모습을 보였지만
마음에 드는 옷을 찾아 거울 앞에 섰을 때 모습에 모두 만족하는 보여줬습니다.
참여자들은 새로운 자신을 발견하고, 나답게 단정한 이미지를 만들어가는 법을 자연스럽게 배워갔습니다.
<참여청소년들의 후기>
1. 대인관계 및 사회성 훈련 후기
"저의 장점. 이미지가 좋다는걸 처음 알았어요. 타인을 이해하는 게 조금 더 쉬워졌어요."
"의미 있었고 셋이 모여서 공감해주는 게 너무 좋았고 친해질 수 있어서 좋았다."
"다른이에게 먼저 관심사를 물어보는 등의 개인적이지만 부담없는 일상적인 질문이 관계형성에 좋은 영향을 줄 수 있다고
생각했습니다."
"제 자신 마음 알 수 있어서 삶의 이해를 할 수 있어서 좋았습니다."
"저를 좀 더 이해할 수 있었던 시간이었고 프로그램이 마치면서 없던 자신감도 생기는 기분입니다."
"내 의견을 편안하게 말할 것 같다. 내 목표를 시각화하는 것도 중요하단 걸 느꼈다."
"이런 심리 프로그램에 도움을 받은 적이 처음입니다. 즐거웠고 나를 파악하는 데 도움이 되었고 정말 추천합니다."
"교육을 통해 타인을 이해하는 방법을 배웠고, 이를 토대로 더 나은 대인관계를 형성할 수 있을 거란 생각을 하게 됐습니다."
2. 이미지 컨설팅 후기
"나에게 어느 것이 어울리고 그에 따라서 어떻게 꾸며야 하는지 알아 볼 수 있어서 좋았다."
"전 원래 취준 생활을 했었어서 면접 때마다 자신감이 낮아져서 매번 실수하고는 했는데 이번 프로그램을 토대로 이미지 개선과 저를 좀 더 알게 되어 뜻 깊은 시간이었습니다."
"지금의 나에게 맞는 것을 찾아가며 정말 지금의 나에게 너무 만족하게 되었다."
"원래 자신에게 맞는 색상이나 스타일을 몰라서 무채색 계열로 단일적인 느낌으로 옷을 입었는데 자신에게 어울리는 스타일을 찾아 그 매뉴얼대로 입으면 될 것 같아요!"
"나에 대한 색깔이 어떤 색이 어울리고 어떤 색이 안어울리는지 알 수 있었다. 너무 도움이 돼서 좋았다."
"퍼스널컬러 진단 받는게 비싸서 안하고 있었는데 프로그램 통해서 제 얼굴에 잘 어울리는 색을 알 수 있게 돼서 화장이나 옷을 좀 더 어울리게 살 수 있다는 점이 너무 좋았어요."
"퍼스널 컬러 진단 후 저에게 어울리는 화장품을 추천 받았던 것이 좋았습니다."
🗣️ 3단계 - 스피치·면접 교육: 당당하게 나를 표현하는 훈련
자신을 이해했다면, 이제는 표현할 차례!
스피치 교육에서는 면접 상황에서의 첫인상, 질문 대응법, 말하는 자세, 쿠션 화법 등 실전 중심의 훈련이 진행됐습니다.
초기엔 “목소리가 작고 자신감이 없었어요”라고 했던 청소년들이
교육이 끝난 후에는 “강점을 직무 포부와 연결해 구체적으로 말할 수 있게 됐어요”라며 뚜렷한 변화를 보였어요.
면접 준비 부터 직장 생활을 준비할 때 알아두면 꼭 쓸데있는 배움의 시간
직장 생활 하기 전 꼭 알아둬야 할 여러 팁 부터 면접을 준비하고 잘 보는 방법까지 앞으로 사회생활에 도움이되는
유용한 방법들을 배울 수 있는 시간이됐습니다.
모의 면접
모의 면접에서는 실제 면접과 비슷한 환경 속에서 긴장도 해보고, 실수도 경험해보며 실전 감각을 익히는 기회가 되었습니다.
🏢 4단계 - 기업탐방: 진짜 직무를 보고, 느끼고, 이해하는 시간
마지막은 병원 현장으로의 기업탐방이었습니다.
실제 근무 환경과 조직의 구조, 다양한 직무를 가까이에서 직접 보고 들으며 직장문화에 대한 현실적인 이해를 넓혔죠.
실무 담당자와의 만남 중 직장생활 쿨팁 전수 중
병원 직장 체험
“병원에 다양한 부서가 있는 걸 처음 알았어요.”
“직무마다 어떤 역량이 필요한지도 들을 수 있어서 유익했어요.”
단순한 견학을 넘어서, 진로와 태도를 되돌아보는 계기가 되었다는 후기들이 가득했습니다.
이렇게 하반기 셀럽 프로젝트를 무사히 마쳤습니다
바쁜 일정 속에서도 자신의 꿈과 미래를 위해 열심히 달려온 청소년들에게 어떤 도움이 되었을지,
함께 목소리를 들어볼까요?
<참여 청소년 후기>
3. 스피치 & 면접 교육 후기
“모의면접이 가장 기억에 남아요. 실제처럼 긴장됐지만, 덕분에 제 단점을 파악할 수 있었고 앞으로 고칠 수 있을 것 같아요.”
“말하는 법, 웃는 법, 면접 자세 등 전반적인 부분을 실용적으로 배울 수 있어서 정말 좋았어요.”
“면접 경험이 많지 않은데 이번 교육 덕분에 실제처럼 연습해볼 수 있었어요. 많이 배웠고 자신감도 생겼어요.”
“처음엔 긴장해서 말을 더듬었는데, 교육 후에는 내 강점을 자연스럽게 말할 수 있게 되었고 말투나 표현도 달라진 것 같아요.”
4. 기업탐방 참여 후기
“병원에 다양한 직무가 있다는 걸 처음 알았고, 각 부서가 어떤 역할을 하는지도 알게 됐어요. 새로운 경험이었어요.”
“강의 듣는 게 정말 좋았어요. 병원 내에서 각자 어떤 노력을 하는지 알 수 있어서 감동이었어요.”
“이번 탐방 덕분에 아르바이트할 때 어떤 태도를 가져야 할지도 돌아보게 됐어요. 실질적인 조언도 많이 들을 수 있었어요.”
“병원 구조를 직접 보고 나서 내가 어떤 분야에 흥미가 있는지도 조금은 알게 되었어요. 진로 방향을 다시 생각하게 되었어요.”
2025년 하반기 셀럽4는 청소년들에게
단순한 진로교육이 아닌, 자기를 이해하고 표현하는 ‘진짜 자립의 연습’이었습니다.
감정 표현부터 면접 준비, 직무 탐색까지 자신의 속도에 맞게, 그리고 함께 성장하며 걸어온 그 시간들 속에서
청소년들은 더 단단하고 당당한 모습으로 변화하고 있었습니다.
2026년에도 셀럽 프로젝트는 계속됩니다!
더 많은 청소년들이 자신을 사랑하고, 꿈을 향해 나아갈 수 있도록
행복자리가 늘 곁에서 함께하겠습니다💙
안녕하세요, 인천시청소년자립지원관 행복자리입니다😊
2025년에도 청소년 자립을 위한 핵심 프로그램, ‘셀럽(Self-Love) 프로젝트’가 힘차게 진행되었습니다.
이번 셀럽4는 자신을 이해하고 표현하는 힘”을 기르기 위한 4단계 과정으로 구성되었는데요.
단순한 취업 준비를 넘어서, 내면의 변화와 자신감 회복이라는 진짜 자립의 밑바탕을 함께 다졌답니다.
자, 그럼 그 특별했던 여정을 하나씩 살펴볼까요?
🧠 1단계 - 소그룹 집단상담: 나를 발견하고, 관계를 맺는 연습
처음 만난 친구들과 함께하는 소그룹 상담은 어색함보다는 따뜻한 공감과 자기 탐색의 시간으로 채워졌습니다.
집단상담 형태로 미술과 다양한 활동 등을 통해 감정을 표현하고
나를 알아가고 나아가 서로를 이해하는 소중한 시간이었죠.
소그룹 활동 시간
한 청소년은 “걱정이 많고 회피하던 내 모습이 보였어요. 앞으로 바꾸고 싶어요.”라며 성장의 의지를 보였고,
또 다른 청소년은 “그림을 통해 내가 중요하게 여기는 가치가 무엇인지 알게 됐어요.”라고 소감을 전했습니다.
소그룹 상담 활동에서 만든 작품
서로 다른 삶의 방식과 생각을 나누며 “정답은 없다는 걸 느꼈다”는 고백도 인상 깊은 시간이었습니다.
🎨 2단계 - 이미지메이킹 교육: 나에게 어울리는 색, 자신감을 입다
퍼스널 컬러 진단을 통해 자신에게 어울리는 색상과 스타일을 찾는 시간이었습니다.
청소년들은 전문가의 설명을 들으며 자신의 톤과 이미지를 확인하고, 면접과 출근에 적합한 복장도 직접 고르고 구입했어요.
“항상 무채색 옷만 입었는데, 오늘 나에게 맞는 색을 찾았어요!”
“면접복은 처음이라 어색했지만, 선생님과 함께 고르니 자신감이 생겼어요.”
면접을 구매 할 때 처음에는 어색한 모습을 보였지만
마음에 드는 옷을 찾아 거울 앞에 섰을 때 모습에 모두 만족하는 보여줬습니다.
참여자들은 새로운 자신을 발견하고, 나답게 단정한 이미지를 만들어가는 법을 자연스럽게 배워갔습니다.
<참여청소년들의 후기>
1. 대인관계 및 사회성 훈련 후기
"저의 장점. 이미지가 좋다는걸 처음 알았어요. 타인을 이해하는 게 조금 더 쉬워졌어요."
"의미 있었고 셋이 모여서 공감해주는 게 너무 좋았고 친해질 수 있어서 좋았다."
"다른이에게 먼저 관심사를 물어보는 등의 개인적이지만 부담없는 일상적인 질문이 관계형성에 좋은 영향을 줄 수 있다고
생각했습니다."
"제 자신 마음 알 수 있어서 삶의 이해를 할 수 있어서 좋았습니다."
"저를 좀 더 이해할 수 있었던 시간이었고 프로그램이 마치면서 없던 자신감도 생기는 기분입니다."
"내 의견을 편안하게 말할 것 같다. 내 목표를 시각화하는 것도 중요하단 걸 느꼈다."
"이런 심리 프로그램에 도움을 받은 적이 처음입니다. 즐거웠고 나를 파악하는 데 도움이 되었고 정말 추천합니다."
"교육을 통해 타인을 이해하는 방법을 배웠고, 이를 토대로 더 나은 대인관계를 형성할 수 있을 거란 생각을 하게 됐습니다."
2. 이미지 컨설팅 후기
"나에게 어느 것이 어울리고 그에 따라서 어떻게 꾸며야 하는지 알아 볼 수 있어서 좋았다."
"전 원래 취준 생활을 했었어서 면접 때마다 자신감이 낮아져서 매번 실수하고는 했는데 이번 프로그램을 토대로 이미지 개선과 저를 좀 더 알게 되어 뜻 깊은 시간이었습니다."
"지금의 나에게 맞는 것을 찾아가며 정말 지금의 나에게 너무 만족하게 되었다."
"원래 자신에게 맞는 색상이나 스타일을 몰라서 무채색 계열로 단일적인 느낌으로 옷을 입었는데 자신에게 어울리는 스타일을 찾아 그 매뉴얼대로 입으면 될 것 같아요!"
"나에 대한 색깔이 어떤 색이 어울리고 어떤 색이 안어울리는지 알 수 있었다. 너무 도움이 돼서 좋았다."
"퍼스널컬러 진단 받는게 비싸서 안하고 있었는데 프로그램 통해서 제 얼굴에 잘 어울리는 색을 알 수 있게 돼서 화장이나 옷을 좀 더 어울리게 살 수 있다는 점이 너무 좋았어요."
"퍼스널 컬러 진단 후 저에게 어울리는 화장품을 추천 받았던 것이 좋았습니다."
🗣️ 3단계 - 스피치·면접 교육: 당당하게 나를 표현하는 훈련
자신을 이해했다면, 이제는 표현할 차례!
스피치 교육에서는 면접 상황에서의 첫인상, 질문 대응법, 말하는 자세, 쿠션 화법 등 실전 중심의 훈련이 진행됐습니다.
초기엔 “목소리가 작고 자신감이 없었어요”라고 했던 청소년들이
교육이 끝난 후에는 “강점을 직무 포부와 연결해 구체적으로 말할 수 있게 됐어요”라며 뚜렷한 변화를 보였어요.
면접 준비 부터 직장 생활을 준비할 때 알아두면 꼭 쓸데있는 배움의 시간
직장 생활 하기 전 꼭 알아둬야 할 여러 팁 부터 면접을 준비하고 잘 보는 방법까지 앞으로 사회생활에 도움이되는
유용한 방법들을 배울 수 있는 시간이됐습니다.
모의 면접
모의 면접에서는 실제 면접과 비슷한 환경 속에서 긴장도 해보고, 실수도 경험해보며 실전 감각을 익히는 기회가 되었습니다.
🏢 4단계 - 기업탐방: 진짜 직무를 보고, 느끼고, 이해하는 시간
마지막은 병원 현장으로의 기업탐방이었습니다.
실제 근무 환경과 조직의 구조, 다양한 직무를 가까이에서 직접 보고 들으며 직장문화에 대한 현실적인 이해를 넓혔죠.
실무 담당자와의 만남 중 직장생활 쿨팁 전수 중
병원 직장 체험
“병원에 다양한 부서가 있는 걸 처음 알았어요.”
“직무마다 어떤 역량이 필요한지도 들을 수 있어서 유익했어요.”
단순한 견학을 넘어서, 진로와 태도를 되돌아보는 계기가 되었다는 후기들이 가득했습니다.
이렇게 하반기 셀럽 프로젝트를 무사히 마쳤습니다
바쁜 일정 속에서도 자신의 꿈과 미래를 위해 열심히 달려온 청소년들에게 어떤 도움이 되었을지,
함께 목소리를 들어볼까요?
<참여 청소년 후기>
3. 스피치 & 면접 교육 후기
“모의면접이 가장 기억에 남아요. 실제처럼 긴장됐지만, 덕분에 제 단점을 파악할 수 있었고 앞으로 고칠 수 있을 것 같아요.”
“말하는 법, 웃는 법, 면접 자세 등 전반적인 부분을 실용적으로 배울 수 있어서 정말 좋았어요.”
“면접 경험이 많지 않은데 이번 교육 덕분에 실제처럼 연습해볼 수 있었어요. 많이 배웠고 자신감도 생겼어요.”
“처음엔 긴장해서 말을 더듬었는데, 교육 후에는 내 강점을 자연스럽게 말할 수 있게 되었고 말투나 표현도 달라진 것 같아요.”
4. 기업탐방 참여 후기
“병원에 다양한 직무가 있다는 걸 처음 알았고, 각 부서가 어떤 역할을 하는지도 알게 됐어요. 새로운 경험이었어요.”
“강의 듣는 게 정말 좋았어요. 병원 내에서 각자 어떤 노력을 하는지 알 수 있어서 감동이었어요.”
“이번 탐방 덕분에 아르바이트할 때 어떤 태도를 가져야 할지도 돌아보게 됐어요. 실질적인 조언도 많이 들을 수 있었어요.”
“병원 구조를 직접 보고 나서 내가 어떤 분야에 흥미가 있는지도 조금은 알게 되었어요. 진로 방향을 다시 생각하게 되었어요.”
2025년 하반기 셀럽4는 청소년들에게
단순한 진로교육이 아닌, 자기를 이해하고 표현하는 ‘진짜 자립의 연습’이었습니다.
감정 표현부터 면접 준비, 직무 탐색까지 자신의 속도에 맞게, 그리고 함께 성장하며 걸어온 그 시간들 속에서
청소년들은 더 단단하고 당당한 모습으로 변화하고 있었습니다.
2026년에도 셀럽 프로젝트는 계속됩니다!
더 많은 청소년들이 자신을 사랑하고, 꿈을 향해 나아갈 수 있도록
행복자리가 늘 곁에서 함께하겠습니다💙